Manfaat Donor Darah
Donor darah ternyata
bermanfaat untuk penerima maupun juga pemberi donor. Pendonor bahkan meraup
banyak manfaat kesehatan dari darah yang disumbangkan. Dikutip dari msn.com,
donor darah dapat menurunkan risiko penyakit jantung. Karena zat besi yang
berlebihan di dalam darah dapat menyebabkan oksidasi kolesterol. Oksidasi ini
akan menumpuk pada dinding arteri yang pada akhirnya akan memperbesar risiko
terkena serangan jantung dan stroke.
Donor
darah juga dapat membantu tubuh untuk mengurangi jumlah sel darah merah dalam
darah. Anda tidak perlu panik dengan berkurangnya sel darah merah. Sumsum
tulang belakang akan segera mengisi ulang sel darah merah yang telah hilang.
Oleh karena itu, donor darah menjadi langkah yang baik untuk menstimulasi
pembuatan darah baru. Hal lainnya, donor darah merupakan langkah ampuh
dalam menjalani program diet. Sebab dengan memberikan sekitar 450 ml darah,
akan membantu proses pembakaran kalori sekitar 650 kalori. Jumlah kalori ini
cukup untuk mengurangi lingkar pinggang Anda.
Selain itu, Donor Darah
juga bermanfaat untuk:
1.Bermanfaat Untuk Menjaga
Kesehatan Jantung
Ada
zat besi yang terkandung dalam darah setiap orang. Jika kadar zat besi yang ada
dalam darah tersebut berlebihan akan lebih beresiko dan menjadi lebih rentan
terhadap serangan penyakit jantung. Zat besi yang berlebihan yang ada di dalam
darah bisa menyebabkan oksidasi kolesterol. Produk oksidasi tersebut akan
menumpuk pada dinding arteri dan ini sama dengan memperbesar peluang terkena
serangan jantung dan stroke. Jika seseorang secara rutin mendonorkan darahnya
maka kandungan jumlah zat besi yang ada dalam darah juga bisa lebih stabil.
Kesimpulannya dengan mendonorkan darah akan menurunkan risiko terkena penyakit
jantung.
2.Bermanfaat Untuk Meningkatkan
Produksi Sel Darah Merah
Ternyata
donor darah juga bisa membantu tubuh untuk mengurangi jumlah sel darah merah
dalam darah. Tak usah kawatir dengan berkurangnya sel darah merah, karena
sumsum tulang belakang akan segera mengisi ulang sel darah merah yang telah
hilang. Hasilnya, sebagai pendonor kita akan mendapatkan pasokan darah baru
setiap kali kita mendonorkan darah. Oleh karena itu, donor darah menjadi
langkah yang baik untuk menstimulasi pembuatan darah baru.
3.Bermanfaat Untuk Membantu Penurunan
Berat Badan
Dengan
menjadi seorang pendonor darah merupakan salah satu cara diet dan pembakaran
kalori yang cukup ampuh. Karena dengan cara memberikan kurang lebih 450 ml
darah, bisa membantu proses pembakaran kalori kira-kira sejumlah 650 kalori.
Ini merupakan jumlah kalori yang banyak untuk membuat pinggang kita ramping.
4.Bermanfaat Untuk Mendapatkan
Kesehatan Psikologis
Prinsipnya
bahwa sebetulnya setiap manusia adalah mahluk sosial dan ingin menolong orang
lain yang membutuhkan bantuan. Apalagi dengan mendonorkan darah tentu tak dapat
di nilai dengan materi uang sehingga berdampak kepuasan dan kegembiraan secara
psikologis. Ada sebuah penelitian bahwa orang yang sudah lanjut usia dan secara
rutin menjadi pendonor darah akan merasakan tetap berenergi dan bugar.
5.Bermanfaat Untuk Mendeteksi
Penyakit Serius
Jika
seseorang ingin mendonorkan darah pasti mengalam beberapa prosedur seperti
darah akan diperiksa terlebih dahulu sehingga akan diketahui apakah kita
memiliki penyakit seperti HIV, hepatitis B, hepatitis C, sifilis, dan malaria
sehingga kita bisa tahu kondisi kesehatan kita. Sedangkan buat yang menerima
donor darah ini merupakan informasi yang sangat penting karena untuk
mengantisipasi terjadinya penularan penyakit yang diakibatkan melalui transfusi
darah.
Sumber:
http://tipscarabelajar.blogspot.com/2011/06/manfaat-donor-darah-untuk-kesehatan.html
.jpg)
0 Komentar untuk "Manfaat Donor Darah"